ПВХ надзіманая балансіроўка для дыска

Дыск балансу з'яўляецца важным інструментам для ўмацавання, які могуць выкарыстоўваць дарослыя і дзеці.Простае сядзенне

на дыску актывізуе асноўныя мышцы жывата і тулава.Мышцы-згінальнікі і разгінальнікі працуюць у тандэме, каб захаваць раўнавагу на дыску, пастаянна ўмацоўваючы і танізуючы.Дзякуючы гэтым невялікім, бесперапынным рухам, якія вы

робячы, глыбокія асноўныя мышцы пастаянна стымулююцца і ўзмацняюцца.Аднак ён не прызначаны толькі для сядзення.

Вы сапраўды можаце стаяць, станавіцца на калені і рабіць на ім разнастайныя практыкаванні, тым самым павялічваючы перавагі гэтых практыкаванняў.
Дыск таксама можна выкарыстоўваць у якасці тэкстураванай падушкі для сядзення для дзяцей, якім цяжка сядзець на месцы.Дыск іх дазваляе

варушыцца і рухацца, застаючыся сядзець.Педагогі і бацькі адзначаюць вялікі поспех пры выкарыстанні іх, каб дапамагчы супакоіць дзяцей, якім цяжка сядзець на месцы;яны прызналі, што для многіх няўрымслівых дзяцей гэтыя "варушлівыя"

падушкі сядзення дзейнічаюць заспакаяльна.
Многія спецыялісты ў галіне аховы здароўя таксама рэкамендуюць падушкі для раўнавагі, калі неабходна працяглы час сядзець, напрыклад, пры працяглых палётах у аўтамабілі або на самалёце.Дыск забяспечвае эрганамічную аснову для сядзення для зняцця ціску са спіны і хрыбетніка.